40-дневная медитация во имя Mира

40-дневная медитация во имя Mира

 
Совместно с преподавателями Кундалини Йоги из Германии 11 ноября мы начинаем 40-дневную медитацию во имя Mира.
 

40-дневная медитация во имя Mира

Мудра: Сядьте в Простую позу с прямой спиной. Правая рука в активной Гьян мудре (кончик указательного пальца загнут под подушечкой большого пальца, остальные пальцы соединены вместе и выпрямлены). Запястье лежит на правом колене. Левая рука согнута, ладонь располагается на Сердечном центре.

Мантра: Сат Нараян Вахэ Гуру Хари Нараян Сат Нам

Время: 31 минута

 
КОММЕНТАРИИ
 

Гуру Дев Сингх рекомендовал эту медитацию в связи с нарастанием политического напряжения в Европе. Мы будем практиковать каждый день по 31 минуте, чтобы избавиться от страхов и основанных действий, и оставаться спокойными и уравновешенными. Кроме того, этa практика оказывает сглаживающее (успокаивающее) действие на поле коллективного сознания, производимое на тонком уровне независимо от территориальных границ. 

Присоединяйтесь к медитации в любой день! Вы можете начать выполнять практику с 3 минут, постепенно увеличивая время.

 

МАНТРА САТ НАРАЯН
 
Текст: Сат Нараян Вахе Гуру Хари Нараян Сат Нам
 
Комментарии: Эта мантра помогает настроиться на внутренний мир, что создаёт и мир внешний, а также приносит счастье и удачу. Нарайан – аспект Бесконечности, относящийся к стихии Воды. Вода связана с наслаждением и, в тоже время, обладает мощью, способной снести на своём пути все блоки, освобождая пространство для собственного течения. Эта мантра помогает вам "идти с потоком" и выводит за пределы мира, к опыту бесконечности.

Мир – это когда нет препятствий внутри, и тогда нет беспокойства. Настраиваем мир в себе, чтобы создать мир снаружи, во всём мире!

 

САТ НАРАЯН – ДА ПРЕБУДЕТ ЖЕЛАННЫЙ МИР В ЭТОМ МИРЕ!